-
로즈오일(Rose oil)
향기로우면서 여성적인 아름다운 자태를 연상케하는 로즈 오일에 관하여 설명합니다. 10.000 가지의 로즈가 전세계적으로 재배 되고 있고 또한 많은 나라에서 각각 성분이 조금씩 다른
-
베질 오일(Basil oil)
보타니칼이름이 Ocimum basilicum 인 이 오일은 꽃과잎으로 부터 추출됩니다.그리고 주된 오일 추출방법은 수증기 증류법의 하니인 Steam distillation 입니다.
-
시달우드(cederwood)
일반 아로마테피에서 사용되는 시달우드는 두종류가 있는데 하나는 여기에서 다루어지는 버지니안 시달우드이고 다른 하나는 보타니칼 이름이 cedrus atllantica 인 아틀라스 시
-
단식요법의 과학적 근거와 그 원리
▣ 단식 요법의 과학적 근거 1) 영양학적인 면 : 단식은 외부에서 일체의 영양을 단절함으로써 체내에 저장되어 있는 칼로리를 이용하게 되는데 이 때 대사에 필요한 각종 효소 계열은
-
정조수 월경전증후군에 특효
지중해와 아시아, 아프리카의 온대지방에서 자라는 정조수(貞操樹)가 월경연령 여성의 3분의 1이 겪는 월경전증후군(PMS)에 특효가 있는 것으로 밝 혀졌다. 독일 휘텐베르크 보건과학
-
우울증에 대한 향기요법
모든 정신적인 생리학적인 병에 대하여 아로마 테라피 같은 대체의학에 대한 전문가들은 절대 진단을 해서도 안되고 치료를 한다고 말해도 안되는 것이 세계적인 법입니다. 하지만 대체 의
-
생리 증후군에 따른 향기요법
생리증후군(Premenstrual symdrome -PMS) 이란 여성분들이 생리전 호르몬 분비의 변화 등으로 인하여 신체적이나 정신적으로 가질 수 있는 증상들을 말합니다. 생리증
-
폐경기 여성을 위한 아로마 테라피
어렴풋이 10년 전에 폐경기를 맞으신 저의 어머니가 생각이 납니다. 그때는 철이 없어서 사소한 일에 짜증을 내시거나 예전 같지 않게 의욕이 없으시고 게으르신 모습의 어머니가 이것
-
향기 요법이란 무엇인가 ?
아로마테라피 (Aromatherapy), 즉 향기 요법이란? 각각지 다양한 향을 가지고 있는 식물에서 추출된 에센살 오일이라고 부르는 것을 다양한 방법, 즉 마사지 ,목욕법, 바디
-
여성을 위한 도인체조 1: 냉증에 좋은 도인체조
냉증은 여성들만의 질환으로 많은 여성들이 냉증을 앓으면서도 병으로 여기지 않는다. 주로 허리, 아랫배, 무릎이 시리고 심지어는 한여름에도 한기를 느껴 몸이 찬 것을 '냉이 있다'고
-
생활 참선이 심신에 미치는 영향
능률적으로 일할 수 있다. 참선을 하면 학생은 성적이 올라가고, 연구가에겐 좋은 아이디어가 떠오른다. 사실 내 연구의 핵심적인 부분은 모두 참선 중 이루어졌다. 사람들은 이것을 직
-
거슨요법
∥거슨요법 개요∥ 한국에서도 텔레비전이나 책을 통하여 널리 알려진 거슨요법은 항암요법으로 인기를 끌고 있는 20여 종의 ‘신진대사요법’들의 원조라 할 수 있다. 일반적으로는 신체의
-
속시원히 알아보는 '자궁의 병' 10가지
4. 난소 물혹의 꼬임, 파열 ▶ 증상 보통 난소 물혹이라 불리는 난소 낭종은 이름 그대로 난소에 작은 혹 주머니가 생기고 그 안에 체액이 들어찬 것. 초기에는 아랫배가 묵직한 느
-
속 시원히 알아보는 '자궁의 병' 10가지
1. 자궁근종 ▶ 증상 생리 때가 아닌데도 피가 비치거나(부정출혈) 갑자기 생리량이 많아진다. 두 증상이 모두 오는 경우도 꽤 많다. 생리를 자주 하는 빈발 월경이 나타나는 여성도
-
섹스의 수수께끼를 푼다
Q11. 여자는 서른이 되어야 최고의 오르가슴을 느낄 수 있다? YES 대부분의 남성이 15~25세에 최고의 오르가슴을 느끼는 데 비해 여성은 30~35세에 느낀다. 여성은 섹스를
-
지루성피부염,모낭염 이래요......
Q : 한달전부터,얼굴에작은 노란고름이 마구 생기더니 점점 많아졌읍니다,병원에 가본결과,지루성 피부염과 모낭염이라더군요 . 1주일분 약을 먹고 괜찮아 졌는데, 최근 다시 똑같은 증
-
통풍에 대해 알아봅시다
통풍은 '바람만 불어도 아프다'는 뜻을 가진 질병으로서, 그 병명만 들어도 통증이 아주 심하다는 것을 알 수 있습니다. 통풍은 주로 남자에게서 발생하고, 40~50대의 정신노동자,
-
겨울철 면역과 영양
쌀쌀한 바람이 몸을 움추려 들게 하는 겨울이 다가왔습니다. 추워지면 우리 몸의 전반적인 신진대사와 병원균에 대한 저항력, 즉, 면역이 떨어져 질병에 걸리기 쉬운데요. 이번달에는 건
-
면역이란 무엇일까요?
. 체액성 면역 체액성 면역은 혈액내에 존재하는 항체에 의해 매개됩니다. 체액성 면역반응은 수분 이내에 항원-항체 복합체를 형성함으로써 항원을 잡아먹습니다. ▣ 비특정방어기전 비특
-
[황세희 의학전문위원에게 물어보세요] 성관계 뒤
얼마전 오랜만에 아내와 잠자리를 했는데 사정액에 피가 섞여 나왔습니다. 그후로 한달이 더 지난 다음에 다시 잠자리를 가졌는데 또 그런 일이 발생했습니다. (금천구 독산동 61세
-
[황세희 의학전문위원에게 물어 보세요] 편두통
초등학교 6학년 딸이 1년전부터 보름에 한번씩 머리가 심하게 아프다고 합니다. 머리가 아플 땐 체했을 때처럼 메슥거린다고 하면서 토하기도 해요. 동네 정형외과에서 X사진을 찍어
-
여성은 선천적으로 남성보다 우월
사랑은 뇌내 화학물질의 생물학적 반응에 불과하고 이 화학작용은 4년이면 끝난다는 도발적인 주장으로 끊임없이 논란을 일으키고 있는 인류학자 헬렌 피셔가 이보다 더 격렬한 찬반 양론을
-
여성 우월론 펼친 신간 '제1의 성'
사랑은 뇌내 화학물질의 생물학적 반응에 불과하고 이 화학작용은 4년이면 끝난다는 도발적인 주장으로 끊임없이 논란을 일으키고 있는 인류학자 헬렌 피셔가 이보다 더 격렬한 찬반 양론을
-
여성탈모증
탈모증은 이제 더 이상 남자들만의 전유물이 아니다. 자고 일어나면 베갯머리 여기저기에 떨어져 있는 머리카락들, 감을 때마다 하수구를 메우는 머리카락들 때문에 스트레스를 받는 주부들
N
